Gratis elektronische bibliotheek

Zeg geen ja als je nee wilt zeggen - Fensterheim

PRIJS: GRATIS
FORMAAT: PDF EPUB MOBI
DATUM VAN PUBLICATIE: none
BESTANDSGROOTTE: 3,92
ISBN: 9789060202067
TAAL: NEDERLANDS
AUTEUR: Fensterheim

Het beste pdf boek van Zeg geen ja als je nee wilt zeggen dat u hier kunt vinden

Omschrijving:

Zeg geen ja als je nee wilt zeggen

...ja als je eigenlijk nee bedoelt. 1 8 6 2 7 6 4 5 Je ouders stellen een Italiaans restau- ... bol.com | Zeg geen ja als je nee wilt zeggen, Fensterheim ... ... ... iemand biedt je een sigaret aan. Ja zeggen kan dan de makkelijkste oplossing lijken. Maar als je verslaafd bent, krijg je er zeker spijt van. ... ook als je verder wilt zonder sigaret. Je wilt nee zeggen, maar toch ook heel graag ja. En dan zeg je nokay. Dat helpt niemand een zier verder, maar de kinderen kunnen het opvatten als oké, en jij hebt je vage protest toch aangetekend. Nokay staat precies voor het type ouder dat mijn generatie is: aan de ene kant strikt b ... bol.com | Zeg geen ja als je nee wilt zeggen, Fensterheim ... ... . Nokay staat precies voor het type ouder dat mijn generatie is: aan de ene kant strikt bezig met schermtijd en suikerloos eten, aan de andere kant op ... Elke keer als je 'ja' zegt, zeg je ... Dus terwijl je denkt dat je geen nee kunt zeggen, zeg je het de ... om in je droom-zone te blijven moet je ook nee zeggen tegen dingen die je best wilt ... Als je ergens geen zin in hebt dan weet je dat vaak zelf al. Je innerlijke stem reageert direct. Als iets niet goed voelt of je hebt er echt geen zin in zeg dan "nee" sorry ik wil iets anders gaan doen. Als je leert nee zeggen dan hoeft je dit echt niet op een botte manier te doen. "Nee" zeggen is niet 'alleen voor bescheiden huisvrouwen en verlegen kerels'. We moeten het allemaal doen en zo vaak als we kunnen - om de regie en rust in onze overvolle dagen weer terug te krijgen. 7 nette nee-zeg-tips, van gedragsonderzoeker McKeown.. Greg McKweon, gedragsonderzoeker en schrijver van (het inmiddels beroemd en geroemd) 'Essentialism - The Disciplined Persuit of ... Als je geen vrienden met hem wilt zijn, doe daarop dan ook geen toespeling. Zeg hem gewoon dat je geen interesse hebt en dat je hoopt dat hij een leuke dag heeft, en loop weg. Als je hem vertelt dat je vrienden wilt zijn, zorg er dan voor dat hij weet dat je gevoelens over de situatie niet zullen veranderen. Je wilt hem geen valse hoop geven. Natuurlijk wil je de ander geen pijn doen of kwaad maken. Dat hoeft ook niet. Je wilt stevig op je eigen voeten staan, niet op de tenen van een ander. Je blijft vriendelijk maar beslist en zegt nee als jij nee bedoelt. 3. Oefen met nee zeggen. Iets doen leer je door te oefenen. 'Nee zeggen'. Het klinkt zo makkelijk. Iemand vraagt iets van je, en je wilt het niet dus zeg je 'nee'. Laat dat nu net voor veel mensen, inclusief mijzelf, een uitdaging zijn. We vinden het eng om Nee te zeggen. Zijn bang dat anderen zich afgewezen voelen, bang dat anderen onze 'nee' niet accepteren, we zijn bang om niet aan de verwachtingen van anderen te voldoen, en dus zeggen ... Ja zeggen mag uiteraard zo vaak jij WILT maar niet tegen je zin in. Tip 1. Maak een 'top 3 Ik zeg nee' Schrijf voor jezelf de 3 belangrijkste situaties op waarin jij nee wilt gaan zeggen. Bijvoorbeeld: Ik zeg 'nee' tegen mijn werkgever als hij mij op het laatste moment vraagt om over te werken. Zeg ja als dat van harte kunt doen. Zeg ja als het verzoek redelijk is. Zeg nee als je echt niet wilt of kunt. Wees eerlijk, gebruik geen smoesjes, maar maak duidelijk waarom je nee zegt. Is de ander ook redelijk, dan komen jullie er vast samen uit. Zeg geen ja als je nee wilt zeggen. Waarom doen we dit? We zijn vaak ba...