Gratis elektronische bibliotheek

Functional Yoga - Evelien Nederhoed

PRIJS: GRATIS
FORMAAT: PDF EPUB MOBI
DATUM VAN PUBLICATIE: januari 2020
BESTANDSGROOTTE: 12,42
ISBN: 9789090324487
TAAL: NEDERLANDS
AUTEUR: Evelien Nederhoed

U vindt hier de pdf van het boek Functional Yoga

Omschrijving:

Wil jij je fitter voelen, zowel mentaal als fysiek? Ontdek hoe je door yoga functioneel in te zetten meer uit je dagelijkse activiteiten en sportieve prestaties haalt.Wil jij je fitter voelen, zowel mentaal als fysiek? Ontdek hoe je door yoga functioneel in te zetten meer uit je dagelijkse activiteiten en sportieve prestaties haalt. En tegelijkertijd mobieler en flexibeler wordt.Dit rijk geïllustreerde boek is er niet alleen voor mensen die leniger willen worden. Ook als je beter wilt ademhalen of slapen, energieker wilt worden en het leuk vindt om je te verwonderen over je eigen gedrag is het iets voor jou. Praktische beschrijvingen en duidelijke foto's tillen jouw yoga- en stretchroutines bovendien naar een hoger niveau. Evelien en Sebastiaan, beiden fanatiek sporter, hebben Yogability opgezet. Een concept dat voor functional yoga staat. Het maakt gebruik van eeuwenoude technieken, verpakt in een modern jasje. In India raakten zij gefascineerd door het positieve effect dat yoga op lichaam en geest heeft. Dit resulteerde uiteindelijk in het boek: Functional Yoga.

...oor het positieve effect dat yoga op lichaam en geest heeft ... Functional Yoga | The Functional Yoga Teacher Training ... . Dit resulteerde uiteindelijk in het boek: Functional Yoga. The functional approach to yoga also leads directly to another realization: Your body needs your yoga. A focus on aesthetics has led the yoga world into a focus on alignment cues instead of functional cues. Since every body is different, how can one set of aesthetic cues work for every body? Unfortunately, it can't. Functional is the buzz word at the moment in the exercise ... Functional Yoga - Evelien Nederhoed;;Sebastiaan Nederhoed ... ... . Functional is the buzz word at the moment in the exercise, movement and especially the physical rehabilitation scene. Movements or exercises are considered 'functional' if they support the movement patterns that are necessary for us to function in our daily lives. Functional Vinyasa & Hatha Yoga - Yin Yoga, Anatomy & Chakra Studies. No schedule URL defined. Opleidingen voor Yoga docenten. We zijn vereerd en blij dat Anat Geiger en Marcel de Vis Heil deels hun opleidingen vanonder het kerkdak van YogaToday geven. If it works, it's functional. Functional Yoga: it's taken a while, like most good things do, but it's definitely here to stay. And let me tell you right away; Functional Yoga is not another style of yoga but rather an approach to practicing that liberates us for being who we are without excuses or unrealistic expectations.It's an approach that can be applied to everything we do. Bestel het 'Functional Yoga: fysiek en mentaal fit'. Voor elk verkocht boek doneert Yogability een bedrag aan PTSS-stichting Surfivor. Het boek is in Nederland en België verkrijgbaar. Inhoud van het yogaboek. Dit rijk geïllustreerde boek is er niet alleen voor mensen die leniger willen worden. Bestel het yogaboek: 'Functional Yoga: fysiek en mentaal fit'. ...