Gratis elektronische bibliotheek

Lopen De complete raadgever - Herbert Steffny

PRIJS: GRATIS
FORMAAT: PDF EPUB MOBI
DATUM VAN PUBLICATIE: september 2015
BESTANDSGROOTTE: 4,39
ISBN: 9789044743807
TAAL: NEDERLANDS
AUTEUR: Herbert Steffny

Het beste pdf boek van Lopen De complete raadgever dat u hier kunt vinden

Omschrijving:

Stap voor stap naar het doel Herbert Steffny heeft enkele decennia lang ervaring opgedaan in het hardlopen en het geven van workshops. In dit boek vat hij de kennis samen die hij in al die jaren heeft vergaard. Hij geeft professioneel advies over de juiste uitrusting en de verschillende loopdisciplines - van walking tot marathon. Hij laat zowel de beginner als de gevorderde zien hoe met allesomvattende en in de praktijk getoetste trainingsschema's het doel stap voor stap bereikt kan worden. Bovendien geeft hij informatie over de juiste hardloopstijl, stretching, voeding en motivatie. Herbert Steffny is afgestudeerd als bioloog en is meervoudig Duits kampioen. Hij nam ooit deel aan de Olympische Spelen en vestigde in 2003 het Duitse record op de 10.000 meter voor 50-plussers. Herbert Steffny werkt sinds vele jaren als trainer en is een vaak gevraagde hardloopdeskundige op radio en televisie. Zijn boeken over walking en hardlopen zijn stuk voor stuk bestsellers.

...omplete raadgever is geschreven door Herbert Steffny, een Duitse meervoudig marathon kampioen met Olympische ervaring ... Lopen De complete raadgever - Herbert Steffny - (ISBN ... ... . In dit boek geeft hij uitleg en advies over hardlopen, de verschillende vormen van hardlopen en alles wat daarbij komt kijken. Hij gebruikt zijn Aan de rand van het meer boek - Kate Morton .pdf. Aan de slag met rekenproblemen boek .epub Marije van Oostendorp. Abc Van Het Moderne Leven .pdf download Aaf Brandt Corstius. Agent & Boef - Bedtijd voor Boef ebook - Tjibbe Veldkamp .pdf. Anorexia En Boulimi ... De complete raadgever - lopen, Herbert Steffny ... ... .pdf download Aaf Brandt Corstius. Agent & Boef - Bedtijd voor Boef ebook - Tjibbe Veldkamp .pdf. Anorexia En Boulimia Bij Jongeren boek - Dee Dawson .pdf. Zoeken in het assortiment: Laatste update: vr 19 jun 2020 om 21:42: Snel zoeken. Snel zoeken op artnr., merk, omschrijving, of barcode: alleen maandaanbiedingen tonen Binding: Paperback Distributievorm: Boek (print, druk) Formaat: 168mm x 228mm Aantal pagina's: 304 Uitgeverij: B.V. Centrale Uitgeverij Harderwijk ISBN: 9789044743807 Datum publicatie: 09-2015 Lopen de complete raadgever Herbert Steffny. Nederlands | Paperback € 29,95 + 59 punten . Afhalen na 30 minuten. Ik haal af in. Antwerpen Schoenmarkt Brugge Steenstraat Hasselt Beschikbaar in 85 andere winkel(s) Ik kies een andere winkel. Ik kies een winkel × Zoek een winkel. Gebruik mijn ... Lopen. de complete raadgever. Auteur(s) Herbert Steffny Vertaler(s) Harry Naus. NUR code(s) 480 Sport en spel algemeen Uitgever(s) Centrale Uitgeverij Deltas. Taal Nederlands Vers. datum 15/09/2015 NSTC 9789044743807. dit werk kent de volgende uitvoeringen. Paperback. Lopen : de complete raadgever. [Herbert Steffny; Harry Naus] Home. WorldCat Home About WorldCat Help. Search. Search for Library Items Search for Lists Search for Contacts Search for a Library. Create lists, bibliographies and reviews: or Search WorldCat. Find items in ... De complete raadgever lopen de complete raadgever. Herbert Steffny . Op werkdagen voor 21.00 uur besteld volgende dag in huis. € 29,95. Bezorgen: Op werkdagen voor 21.00 uur besteld volgende dag in huis. in winkelwagen naar verlanglijst ISBN 9789044743807 Pagina's 304 Verschenen ... Your shopping cart is empty. Running shoes. Women Lopen De complete raadgever €29.95. My Shredded Lifestyle 2 €34.95. Models in Shape €18.99. Anatomie van fitness- en krachttraining €22.95. Krachttraining €27.5. Op de cover van Men's Health in 100 dagen €17.99. Voeding en Sport €22.99. Levenskwaliteit door optimale voeding €15.5. Lopen De complete raadgever is een allesomvattend boek voor het hardlopen. Achtergrond en geschiedenis, kleding en schoenen, wedstrijden en ritme, de effecten van voeding, en manieren om jezelf te motiveren.Lopen de complete raadgever is geschreven door Herbert Steffny, een Duitse meervoudig marathon kampioen met Olympische ervaring. In dit boek geeft hij uitleg en advies over hardlopen, de ... De complete raadgever - lopen online bestellen: auteur Herbert Steffny; Boeken; Sportboeken; Alle sportboeken; Paperback; de beste tips. Verfijn uw zoekopdracht. Auto Accessoires. Auto Accessoires Baby & Kind. Baby Gezondheid & Verzorging Baby Meubels...